Shifto: Jak správně odpočívat
Ostatní akce
24. 9. 2024
Registrace: 17. 9. od 08:00
O akci
Cítíš, že stres a neustálý shon ti brání dosáhnout maximální efektivity (nejen) při studiu? Vyčerpání, neustálé přemáhání a pocit, že na nic nemáš čas, tě postupně dostává do začarovaného kruhu. Co kdybychom ti řekli, že klíčem k tomu, abys zvládal/a více a zároveň se cítil/a lépe, není tvrdší práce, ale kvalitní odpočinek?
Přednáška Jak správně odpočívat od Shifto ti ukáže, jak správný odpočinek zlepšuje tvoji koncentraci, zvyšuje produktivitu a zabraňuje dlouhodobému stresu, který může vést až k vyhoření. Naučíš se jednoduché, ale účinné techniky, které ti pomohou regenerovat tělo i mysl, abys znovu nabral energii a zvládal své povinnosti s větší lehkostí.
📅 Datum: 24.9.
⏰ Čas: 18:30
📍 Místo: VŠE, Žižkov (místnost bude upřesněna)
🔗 Registrace: bude upřesněno
Nečekej, až stres převezme kontrolu nad tvým životem. Přijď si poslechnout, jak si můžeš ulevit a zároveň zlepšit svůj výkon. Tato přednáška ti nabídne nejen cenné informace, ale i praktické nástroje, které můžeš ihned začlenit do svého každodenního režimu 🤗❤️🩹
Místo události:
VŠE, Žižkov (SB321)
Registrace:
17. 9. od 08:00
Datum a čas:
24. 9. 2024 od 18:30
Pořadatelé
4FIS
https://www.4fis.czStudentský klub 4FIS má za cíl propojit statistiky a informatiky z Fakulty informatiky a statistiky, ať už v rámci studentů, tak i vyučujících. Jsme spolek, který byl založený rokem 2016 a stále se snažíme o zlepšování jak sebe samých, tak i studentů okolo.
Shifto
https://www.shifto.cz/Shifto se zaměřuje na poskytování kvalitní online terapie pro mladé lidi a dospívající už od 13 let. Věnujeme se prevenci a vzdělávání v oblasti duševního zdraví. Shifto je místem, kde se ti od našich terapeutů a konzultantů dostane podpory, pochopení a přijetí.